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ウォーキング
| 2020/9/3
こんにちは
1月からのコロナ、いつになったら終息するのか
いまだ不明
ホントに0ゼロになる日がくるのか?
5月の連休 緊急事態宣言
今回の8月連休も愛知独自の緊急事態宣言
毎年連休中はどこかに観光しにいくか
旦那さんの実家(大分)まで帰省するが断念。
連休がことごとく外出セーブ
ただコロナで違った生活面もある
4月中旬 1人で40分ウォーキング
4月下旬からは毎週(土)(日)のどちらかで
友達2人とウォーキング。
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1人で歩くより、3人で歩いたほうが断然楽しい。
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5月の連休は11日期間中3回
8月の連休中は9日期間中5回
家から1時間半くらい 歩数にすると
8500~9700歩くらいのウォーキング
実に健康的である
コロナがなかったらやっていなかったと思う。
けど、はやくコロナがなくなり
平穏な日々が来ますように。